GOJI BERRY
*As Goji berries são provavelmente a fruta mais rica
em nutrientes que existe no planeta.
*São uma fonte de proteína completa.
*Contêm 18 aminoácidos diferentes, entre os quais
estão os 8 essenciais ao corpo humano.
*Contêm até 21 minerais, entre os quais: zinco, ferro, cobre,
cálcio, selênio e fósforo.
*As Goji berries contêm também vitaminas B1, B2, B6 e vitamina E.
*E também polissacarídeos, que fortificam o sistema imunitário, sendo que este é um dos elementos responsáveis pelo seu extraordinário efeito anti-envelhecimento.
Benefícios
Devido às suas propriedades antioxidantes,
incluindo potenciais benefícios contra doenças
cardiovasculares e inflamatórias, problemas
de visão, do sistema neurológico e imunitário.
Também se lhe atribuem propriedades
anti-cancerígenas.
É uma fruta anti-envelhecimento por excelência,
aumentando os níveis de energia, ajudando no
processo digestivo e na perda de peso - por ser
tão concentrada, basta comer pouca quantidade para se sentir saciado e bem nutrido.
Os aminoácidos presentes nestas pequenas bagas estimulam o funcionamento de células brancas até 300%, tornando muito difícil que quem as consome fique constipado ou com gripe.
Uma das mais recentes descobertas acerca dos benefícios das Goji berries é a sua capacidade de melhorar os níveis de insulina nos diabéticos.
Como usar
Diretamente do pacote, em misturas com outras frutas secas e/ou frescas, em batidos vitaminas, chás , saladas, sobremesas, etc....
Dosagem: quantidade razoável – 15 a 45 gramas diárias, ou seja, cerca de uma mão-cheia.
